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Kategorie: laufen

die ers­ten tage nach mei­nem ers­ten mara­thon waren ja eher von „erhol­sa­men” läu­fen (und zwei tage mus­kel­ka­ter) geprägt. aber seit ges­tern ist das tem­po zurück…

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nun ja, der gan­ze oden­wald ist es noch nicht … aber immer­hin, einen gro­ßen teil des oden­wald­krei­ses habe ich am sams­tag lau­fend (d.h. ren­nend) umrundet.…

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[VWKGJ] Dies­mal habe ich sogar etwas … Also, eigent­lich woll­te ich ja die letz­te Woche für inten­si­ves Trai­ning in den Alpen nut­zen, um so richtig…

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