Springe zum Inhalt →

Schlagwort: taunus

Das erste Mal: Pacemaker beim Arque-​Lauf

Heu­te war es so weit: Mein ers­ter Ein­satz­als Pace­ma­ker stand auf dem Plan. Und zwar beim Arque-​Lauf. Der zeich­net sich ja dadurch aus, dass in bestimm­ten Grup­pen mit bestimm­ten Tem­pi gelau­fen wird: 5:00min/km, 5:30, 6:00, 6:30 und 7 min/​km. Das gan­ze über ein schö­ne Stre­cke von Kelk­heim nach Mainz, über offi­zi­el­le 34,xx km. Gabi Gründ­ling […]

Schreibe einen Kommentar

Tag der Schmerzen

Nach dem recht schö­nen und erfolg­rei­chen Gutenberg-​Marathon war im Mai klar: Das ver­su­che ich noch­mal — beim Hes­sen­tags­ma­ra­thon in Ober­ur­sel. Und das war heu­te. Der Mara­thon war nicht nur eine gute Gele­gen­heit für einen lan­gen Lauf, son­dern auch mal wie­der ein schö­ne Mög­lich­keit, ande­re Läu­fer zu tref­fen — vor allem die vom Twit­ter­lauf­treff, aber auch […]

Schreibe einen Kommentar