Einträge mit dem Schlagwort “wettkampf”

wie extrem ist der rheinsteig?

Geschrieben von am . 2 Kommentare.

das ist mal wie­der so eine frage, die einen beim lau­fen durch­aus ein paar kilo­me­ter beschäf­ti­gen kann. vor allem, wenn man gerade beim rheinsteig-extremlauf unter­wegs ist. also, wie extrem ist er nun? meine per­sön­li­che ein­schät­zung: nicht so sehr. gut, es gibt ordent­lich viel hügel mit kna­cki­gen anstie­gen und einige schmale wege. aber so ist das […]

m mal sechs. oder: marathondouble im mai.

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Lau­ter M’s Ich weiß ja gar nicht, wo ich jetzt begin­nen soll. Das Wochen­ende war ziem­lich ereig­nis– & erleb­nis­reich. Also, fan­gen wir vorne an: Irgend­wann im Herbst, nach­dem ich mich schon für die Jubi­lä­ums­aus­gabe des Gutenberg-Marathons ange­mel­det hatte, stol­perte ich dar­über, dass der Mannheim-Marathon die­ses Jahr am Abend vor­her statt­fin­den sollte. Und das ließ mich nicht […]

3:00:33. oder: knapp vorbei ist auch daneben

Geschrieben von am . 2 Kommentare.

11.473 Läu­fer im Nacken – da muss man sich schon ein biss­chen beei­len. Lei­der habe ich mich wohl am Anfang zu sehr beeilt. Am Ende fehlte jeden­falls die Kraft für die Traum­zeit, die sub 3. Gewor­den ist es eine – ganz unbe­schei­den gesagt – trotz­dem sehr gute 3:00:33. Aber mal von Anfang an. Am Samstag […]

Timothy Noakes: Lore of Running

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Timo­thy D. Noa­kes: Lore of Run­ning. Fourth Edi­tion. Cham­paign, Ill.: Human Kine­tics 2002. 931 Sei­ten. ISBN 9780873229593. For­e­word — Pre­fae to the Fourth Edi­ion — Ack­now­led­ge­ments — Intro­duc­tion: Some Reflec­tions on Run­ning Part I: Phy­sio­logy and Bio­che­mis­try of Run­ning Mus­cle Struc­ture and Func­tion Oxy­gen Trans­port and Run­ning Eco­nomy Energy Sys­tems and Run­ning Per­for­mance Tem­pe­ra­ture Regulation […]