Einträge mit dem Schlagwort “wettkampf”

Frankenstein ganz ohne Horror

Der Fran­ken­st­ein­lauf ist ein ganz neues Unter­neh­men, das 2011 zum ers­ten Mal statt­fand. Und ich war dabei. Irgend­wann im Früh­jahr tru­delte bei mir die E-Mail von Skin­fit, dem Aus­rich­ter und Spon­sor, ein. Und das schien mir eine gnz intres­sante Idee: unkom­pli­zierte Anreise, ange­neh­mer Ter­min am letz­ten Sams­tag im April, Start freund­li­cher­weise um 16 Uhr. Und […]

Ein Hamburger in Omsk

Tom Ockers Buch „Eis-Lauf” ist hier schnell erle­digt: Ein ver­rück­ter Ham­bur­ger Nicht-Läufer läuft in Omsk/Sibirien einen Halb­ma­ra­thon. Und er schreibt — natür­lich — dar­über ein Buch. Das ist schnell gele­sen, schnell erzählt, schnell ver­ges­sen (wahr­schien­lich auch schnell geschrie­ben — aber wohl nicht so schnell gelau­fen). Der „Eis-Lauf” ist das Buch eines beken­nen­den Lauf­has­sers (wie das bei […]

Wigald Boning läuf nachts — und bekennt sich dazu

Und er tut das, das Beken­nen natür­lich, in einem net­ten Buch: „Bekennt­nisse eines Nacht­sport­lers”. Das ist rundum unter­halt­sam und amü­sant, aber eher schmun­zelnd als — wie der Klap­pen­text ver­heißt — im Sinne eines „Lach­mus­kel­trai­ning”. Sooooo lus­tig finde ich seine auto­bio­gra­phi­sche Schil­de­rung sei­nes sport­li­chen Lebens, der Ver­su­che, das mit Beruf und Fami­lie in Ein­klang zu bringen, […]

ultra-training

im moment schlage ich ganz schön zu beim trai­ning. in den neun tagen vom 21. bis 29. märz bin ich jetzt genau 188,92 kilo­me­ter gelau­fen — zumin­dest behaupt das mein forerun­ner. davon 50 kilo­me­ter in escholl­brü­cken im „wett­kampf”, wei­tere 44 kilo­me­ter vor­ges­tern im oden­wald mit ziem­lich genau +/- 1000 höhen­me­tern in immer­hin 4:04 stun­den. und […]

50 km beim 19. Ultramarathon in Eschollbrücken

So. Nach­dem ich in Rod­gau die­ses Jahr wegen mei­nes Ski­ur­laubs nicht lau­fen konnte, habe ich mir mal den Ultra­ma­ra­thon Escholl­brü­cken ange­schaut. Da gibt es näm­lich auch die 50 km. Und inzwi­schen, seit Ende Januar, habe ich wie­der wenigs­tens ein paar (wenige, viel zu wenige eigent­lich) lange Läufe gemacht. Also 50 km Ende März. Und ich […]

der drang der herde zur fütterung

heute war arque-lauf. und es war wie­der sehr schön. das ist wirk­lich ein kom­plett emp­feh­lens­wer­ter lauf, des­we­gen war ich ja auch schon zum zwei­ten mal dabei. vor allem, weil man eigent­lich gar keine chance hat, sich beson­ders unter druck zu set­zen. durch das lau­fen in grup­pen je nach tempo (muss man aller­dings spä­tes­tens am start […]