Einträge mit dem Schlagwort “ultramarathon”

Vom Wert des Trainings: 5. Maaraue (Ultra-)Marathon Mainz

End­lich! Schon einige Male wäre ich gerne beim Maaraue Mara­thon Mainz (MMM) mit­ge­lau­fen, aber bis­her hat es ter­min­lich nie geklappt. Heute war also Pre­miere für mich. Die ande­ren waren schon ein­ge­spielt, die meis­ten waren schon mal dabei. Der MMM ist ein typi­scher pri­vat orga­ni­sier­ter Ein­la­dungs­lauf, erst­mal zum 40. Geburts­tag von Sascha Kauf­man, der jetzt immer […]

Durch die Wand — laufend

Run­ning throug the wall” ist eine Samm­lung der Lauf-„Geschichten” eini­ger Ultra­läu­fer Ame­ri­kas, ihrer beson­ders prä­gen­den Erleb­nisse auf der Lang­stre­cke und teil­weise auch ihrer Lauf­bio­gra­phie: „I found out that if you spend enough time run­ning in the woods with an ultrarun­ner, you will hear a great ultrarun­ning sory. It’s ine­vi­ta­ble.” (12) begrün­det der Her­aus­ge­ber sein Unter­neh­men. Meistens […]

Projekt Minotaurus und andere Verrücktheiten

Die ers­ten 120 Sei­ten die­ses Büch­leins sind, ehr­lich gesagt, ziem­li­cher Müll. Nicht nur ortho­gra­phisch und gram­ma­tisch eine Kata­stro­phe, son­dern auch inhalt­lich völ­lig unaus­ge­go­re­nes, undurch­dach­tes Gela­ber. Schlimm auf­ge­sto­ßen sind mir vor allem die kru­den Vor­stel­lun­gen des Autors zum Zusam­men­hang von Lau­fen und Gesell­schaft — immer­hin legt er Wert dar­auf, als pro­mo­vier­ter Poli­tik­wis­sen­schaft­ler aner­kannt zu wer­den. Und […]

das nächste ziel: 100

nach dem schö­nen und erstaun­lich pro­blem­lo­sen 50km-lauf in escholl­brü­cken am sonn­tag sowie dem geglück­ten (wieder-)einstieg ins trai­ning der letz­ten wochen habe ich jetzt offi­zi­ell das nächste große ziel geplant: mei­nen ers­ten 100km-lauf. gemel­det bin ich nun für die 2. ulmer lauf­nacht am 2. juli — es gibt kein zurück mehr. davor werde ich, quasi nebenbei, […]

der ultramarathonmann

als vor­be­rei­tung auf den rennsteig-supermarathon sozu­sa­gen schon ein­mal pas­sende lek­türe: dean kar­na­zes’ ultra­ma­ra­thon­man. aus dem leben eines 24-stunden-läufers (riva 2008). einige beein­dru­ckende lauf­schil­de­run­gen ver­sam­melt er dort, vor allem die erfah­rung sei­nes ers­ten offi­zi­el­len ultras, des 100 meilen-laufes wes­tern sta­tes endurance. danach wird’s dann etwas, nunja, ver­rückt: bad­wa­ter halte ich ja schon für grenz­wer­tig, aber einen […]