Einträge mit dem Schlagwort “rheinsteig”

training auf dem rheinsteig

Geschrieben von am . 3 Kommentare.

Auf dem Rhein­steig war ich ja schon öfter unter­wegs. Dies­mal sollte es ein Trai­nings­ma­ra­thon wer­den — zum 700. Tag unun­ter­bro­che­nen täg­li­chen Lau­fens (strea­ken) muss es ja etwas beson­de­res sein. Also ver­schob ich den Start von Elt­ville nach Erbach, das bringt unge­fähr zwei Kilo­me­ter Stre­cke — und damit den Rest, der mir bis­her zum Mara­thon gefehlt […]

wie extrem ist der rheinsteig?

Geschrieben von am . 2 Kommentare.

das ist mal wie­der so eine frage, die einen beim lau­fen durch­aus ein paar kilo­me­ter beschäf­ti­gen kann. vor allem, wenn man gerade beim rheinsteig-extremlauf unter­wegs ist. also, wie extrem ist er nun? meine per­sön­li­che ein­schät­zung: nicht so sehr. gut, es gibt ordent­lich viel hügel mit kna­cki­gen anstie­gen und einige schmale wege. aber so ist das […]

deutschland ist schön

Geschrieben von am . 2 Kommentare.

sogar bei einem solch unan­ge­neh­men wet­ter wie heute. und wie schön, erfährt man beim lau­fen immer wie­der neu. heute bin ich eine neue stre­cke ange­gan­gen: von elt­ville nach kied­rich, dort auf den rhein­steig und dem fol­gend über schlan­gen­bad und wiesbaden-biebrich zurück nach mainz. mein gar­min sagt, das waren 39 kilo­me­ter. und es ist eine schöne […]

„zum rhein, zum rhein, zum deutschen rhein!”

Geschrieben von am . 2 Kommentare.

web: rhein­steig stre­cke: rüdes­heim — lorch (24,5 km, 660 Höhen­me­ter hin­auf (und auch wie­der run­ter, denn wir kehr­ten ja zum rhein zurück)) karte: obe­res mit­tel­rhein­tal, 1:25000. isbn 3–89637–365-x der halb­ma­ra­thon (mit neuer best­zeit) am sams­tag hatte mich noch nicht genug gefor­dert: trotz rest-muskelkater ging es am mon­tag schon wie­der los. die­ses mal aber in erheblich […]