Skip to content

Schlagworte: herbst

feld-, wald– & wiesenlauf

Sonntag, 25.10.2009

nach­dem ich ges­tern noch einige kilo­me­ter geschrubbt habe (mit dem ergeb­nis, mir einen bösen, bösen wolf gelau­fen zu haben — warum auch immer …) und der wochen­ki­lo­me­ter­zäh­ler sich schon wie­der der 80er-marke näherte, beschloss ich heute mor­gen kur­zer­hand, das typi­sche herbst­wet­ter dazu zu nut­zen, meine neu­es­ten schuhe mal aus­zu­pro­bie­ren und gleich auf herz und nieren […]

Abgelegt unter laufen | Andere Schlagworte hierfür: , , , , | Kommentare (0)

trainingsschluss

Sonntag, 12.10.2008

der letzte „offi­zi­elle“ trai­nings­lauf vor dem frankfurt-marathon: ein kur­zer long-jog am sams­tag: 24,4 km in 1:53:57 mit +/- 400 höhen­me­tern. wun­der­bar war das. dabei hat der mor­gen so zäh und grau ange­fan­gen: müh­sam hab’ ich mich in mainz aus dem bett gequält. der dichte herbst­ne­bel lag noch über­all auf dem land. stel­len­weise kaum hun­dert meter zu […]

Abgelegt unter laufen | Andere Schlagworte hierfür: , , | Kommentare (0)

schöner spätsommerlicher septemberlauf

Montag, 29.9.2008

bei herr­lichs­tem lauf­wet­ter — pure sonne, blauer him­mel, ange­nehm kühle spät­som­mer­tem­pe­ra­tu­ren — bin ich am sams­tag eine wun­der­schöne große runde durch die oden­wäl­der hügel gelau­fen: von erbach nach bullau, über bullauer bild und jäger­tor nach würz­berg, wei­ter nach man­gels­bach und von dort über den loch­brun­nen ins bay­ri­sche box­brunn. von da aus dann ein stück straße […]

Abgelegt unter laufen | Andere Schlagworte hierfür: , , , | Kommentare (0)